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智力游戏

每日一句读

我们的生活啊，有点儿像在河里游泳，一边逆流而上，一边又随波逐流，一边抵抗下沉，一边享受水的浮力。时间长了，就学会了权衡，看自己的身体情况，保持好体力和节奏，保持不沉下去，适当的时候，向前猛游几下……

免费测试

创业潜力测试

通过测试，了解自己在创业方面的潜力，包括心理压力，洞察力，心理韧性，认知模式等素质或能力。

被伴侣/恋人PUA测试

通过测试，了解自己是否已经被PUA。健康的亲密关系应该基于尊重,诚实沟通,通过欺骗,操控来获取感情是不可接受的

眼睛疲劳程度测试

通过测试，了解自己的眼疲劳状态，本测试通过不同颜色的微小变化敏感程度,反映眼睛的疲劳程度。

专注力训练

专业专注力训练，通过注意广度的训练，提升专注力，即同一时间能够清楚觉察或认识客体的数量(也叫注意范围)，并能复现。

抗PUA能力测试

通过测试，了解自己在抵抗PUA上的能力程度，PUA是指一种心理操纵，是利用心理技巧和权力关系来控制,贬低或操纵他人的行为。

事业心测试

通过测试，了解在事业上对获得成功，好胜心，取得成就的潜在心理态度和期望。成功率的高低与对事业的成功欲望高低密切相关。

智商情商逆商

瑞文智商测试

本测试是通用智力测试，是一种纯粹的非文字智力测验，侧重测试观察力及抽象推理能力，是国际上广受认可的智力测验工具。

斯坦福-比奈智商测试

斯坦福 - 比奈智商量表（简称 “SBIC 量表”）是全球历史最悠久、应用最广泛的标准化智力评估工具之一

通过测试，了解自己的乐观与悲观，急躁与冷静，大胆与恐惧，沉思与直觉等情绪反应的程度，以及处理人际事务的成熟程度。

通过测试，了解自己在逆境时的反应能力，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。智商，情商和逆商并称3Q，被认为是获取成功的关键。

心理健康测试

SCL90心理健康测试

专业测试，通过测试，了解自己在：强迫症状,焦虑,抑郁,人际关系敏感,恐怖,偏执,躯体化,精神性症状等方面的健康状态。

童年心理阴影测试

著名心理学家、精神分析学派创始人弗洛伊德认为人格在五岁时就定型了，之后很少再发生变化,还提出“儿童是成人之父”的理论。

大学生心理健康调查表(upi)

本测试为大学生心理健康调查表(UPI)，是专门用于评估和了解大学生心理健康状况的工具。UPI最初在日本开发，由清华大学心理学教授樊富珉从引进，通过测试，可了解自己的的心理健康状态。

UCLA孤独等级测试

孤独是一种主观的情感体验，源于个体感知到的社会关系不足。孤独并非简单的独处，而是一种与他人连接的渴望未能得到满足的状态。

精神内耗状态自测

本测试是结合精神内耗的核心特征（如思维反刍、情绪纠结、行为犹豫等）编制的实用型自评量表，旨在帮助测试者快速觉察自身精神内耗的程度

贝克焦虑测试(BAI)

贝克焦虑量表是经典焦虑评估工具，通过测试可获知自己是否存在焦虑的状况，焦虑的等级，以及获取相应的应对焦虑的建议

情感健康状态测试

本测试为标准测试，通过测试，了解自己的情感在紧张，愤怒，疲劳，抑郁，精力，慌乱和自尊感等方面的健康状态。

哈佛心理性别测试

通过测试，准确了解性取向，了解自己所吸引的性别的感受和偏好。性取向通常分为同性恋，异性恋，双性恋和无性恋等。

产后抑郁测试

通过测试，了解是否存在产后抑郁的可能性，产后抑郁不是性格缺陷或懦弱。大多只是一个分娩的并发症，需要及时调整。

阳光型抑郁

通过测试了解是否处于微笑抑郁中，表面“积极乐观”，内在长期压抑的抑郁状态。核心特点：内外情绪反差大,自我伪装性强。

双相情感障碍测试

通过测试，了解躁狂和抑郁状态。躁狂表现：情感高涨,言语活动增多,精力充沛等,；抑郁表现，情绪低落，愉快感丧失，言语活动减少，疲劳迟钝等。

通过测试，了解自己的自卑程度，具体自卑点和原因，以及获得针对性的自我改善建议

心理年龄测试

通过测试，了解自己的心理和精神成熟度，心理年龄是情绪,行为,思维方式和社交技巧所表现出的年龄。关联词有:老成,幼稚等。

标准抑郁自测量表，通过测试，了解心理健康状态，如情绪低落,兴趣低迷,哭泣自残等抑郁情绪,以了解自己的抑郁程度。

已测315869人

抑郁和压力测试

本测试为标准测试，通过测试，深度了解自己最近情绪状态，判别是否正处于焦虑，压力和抑郁情绪困扰中。

PSTR心理压力测试

本测试用于评估心理压力，压力既可以是生活的助手也可以变成生活的阻碍。PSTR心理压力测试，可帮助了解自己面临的心理压力程度。

人格性格测试

大学选专业,职业/高中选科测评

以霍兰德职业测评和九型人格测评模型为基础，结合大数据技术和大学专业信息，将性格特点和职业兴趣等与行业、高校专业进行匹配。

艾森克人格测试

通过测试，了解自己在不同人格维度上的特点(内外向E,神经质N和精神质P)，本测试广泛用于职业咨询和个人发展。

注意缺陷与多动障碍测试

ADHD即注意缺陷多动障碍，也常称 “多动症” ，是一类常见的神经发育障碍性疾病，通常在儿童时期就会有所表现，部分患者症状会持续至成年。

MBTI性格测试

通过测评，了解自己：外向与内向，感觉与直觉，思考与情感，判断与知觉等性格中的优势和劣势，职业倾向，广泛用于求职者或大学生。

PDP职业性格测试

性格优势测试,广泛用于企业职业培养定位。通过测试,了解自己在性格,行为特质,活力,动能,压力,精力及能量变动等方面的优势。

九型人格测试

标准人格自我测评工具，通过测试了解自己的人格类型，行为模式，思维方式等。心理学将人格分为九种分析模型:完美型,领导型,成就型等。

性格色彩测试

通过测试，帮助确定⾃己在沟通和工作风格⽅面的特征,测试采⽤四种颜色代表四种性格特征。多数人表现为一种性格,同时受其它三种影响。

朋友类型测试

通过测试，了解自己在别人眼中是什么样的朋友，是正义热情，还是无脑冲动，是我行我素冷淡型,还是温馨婉约邻家型

多重人格障碍测试

通过测试,了解自己是否有人格障碍的倾向，如感觉自己身体里住着另外一个人，特定环境就会跑出来。

情感测试

婚姻质量评估

本测试用于评估婚姻质量高低，婚姻质量非常重要，关系着生活质量与健康状态，孩子的健康成长，家庭的和睦等。

olson婚姻质量问卷

本测试为标准化测试，用于评估婚姻状况，发现潜在问题，预防婚姻危机和改善夫妻关系

情侣默契度测试

通过测试,了解自己和恋人的契合程度。此测试需两人同时进行，本测试可测知两人的契合度有多高。天生恋人?欢喜冤家?抑或是前世孽缘再现。

父母教育类型测试

通过测试，了解自己在孩子教育方面是什么类型的家长，是专制型还是溺爱型，或者是权威型，忽视型？

性格爱情测试

通过测试，了解自己在恋爱/爱情中是什么样的类型和特点，优点和缺点，并获取针对性的改善建议。

异性关注度测试

通过测试，了解自己的异性吸引力和魅力，对异性的吸引力有多大。

爱情吸引力测试

通过测试，了解自己与从不同的爱情魅力是什么，自己独特的气质是什么,以及自己在爱情方面的特点有哪些。

对异性真爱还是好感测试

通过测试，甄别自己感情是好感，还是真爱。好感不等同于真爱。真爱是对优点的欣赏，也是对缺点的接纳和包容。

被伴侣/恋人PUA测试

通过测试，了解自己是否已经被PUA。健康的亲密关系应该基于尊重,诚实沟通,通过欺骗,操控来获取感情是不可接受的。

亚健康状态测试

阿森斯失眠测试

本测试用于评估失眠情况。本测试自测结果准确,使用方便,在临床上广泛应用,是国际医学界公认的评价失眠的标准量表。

中医体质自测试

中医九种体质自测表‌是基于体质学说设计的工具，用于帮助判断测试者体质类型，指导个性化保健养生及疾病预防，通过测试可得知自己属于什么体质及注意事项。

自我健康评定量表(SRHMS)

健康评定量表是我国学者自行研制的一套适用于中国人群的健康自评工具，旨在全面、客观地评估个体的健康状况，涵盖生理、心理、社会适应等多个维度，为健康管理、临床评估和流行病学调查等提供科学依据。

心理弹性测试

本测试用于测试心理韧性，即在面对逆境,创伤,威胁或其他重大压力,时，能够良好适应并保持心理健康的能力。

疲劳自觉症状测试

本测试为疲劳自测，通过测试了解自己身体和心理疲劳程度，常用于判断疲劳状态，长期疲劳乏力是典型症状

脑体疲劳测试

本测试用于测试躯脑疲劳程度，本测试测定疲劳症状的严重程度，总分越高，反映疲劳情况越严重。

匹兹堡睡眠质量测试

本测试用于评估睡眠质量，通过评估过去一个月内的睡眠状况，进行睡眠质量评分。PSQI评分范围0到21分，分数越高，表示睡眠质量越差.

多维疲劳测试

本测试从多个维度进行疲劳评估，涵盖躯体,心理,活动等多个维度，适用于自我健康跟踪,及个人心理生理健康管理。

社会人测试

经商潜力测试

本测试用于经商潜力评估，通过测试，了解是否具备经商潜力，性格是否匹配。

社会适应能力测试

本测试为测试社会适应能力。社会适应能力是为社会生存而进行的心理，生理以及行为的适应性的改变,与社会达到和谐状态的执行适应能力。

青少年测试

心理年龄测试

通过测试，了解自己的心理和精神成熟度，心理年龄是情绪,行为,思维方式和社交技巧所表现出的年龄。关联词有:老成,幼稚等。

眼睛疲劳程度测试

通过测试，了解自己的眼疲劳状态，本测试通过不同颜色的微小变化敏感程度,反映眼睛的疲劳程度。

专注力训练

专业专注力训练，通过注意广度的训练，提升专注力，即同一时间能够清楚觉察或认识客体的数量(也叫注意范围)，并能复现。

哈佛心理性别测试

通过测试，准确了解性取向，了解自己所吸引的性别的感受和偏好。性取向通常分为同性恋，异性恋，双性恋和无性恋等。

脑体疲劳测试

本测试用于测试躯脑疲劳程度，本测试测定疲劳症状的严重程度，总分越高，反映疲劳情况越严重。

社会适应能力测试

本测试为测试社会适应能力。社会适应能力是为社会生存而进行的心理，生理以及行为的适应性的改变,与社会达到和谐状态的执行适应能力。

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