心理年龄是指一个人在心理上的成熟程度。与实际年龄相比，心理年龄更能反映一个人在认知、情感、社交等方面的成熟度。如，一个实际年龄为36岁的人，如果在心理上仍停留在青少年时期的认知和情感阶段，那么他的心理年龄就可能只有18岁。这种情况下，这个人可能无法应对成年人应有的责任和压力，也难以建立成熟的人际关系，甚至可能会出现一些不成熟的行为。

　　心理年龄影响个人的职业发展。一个人的心理年龄越高，他在职场上的表现也就越好。心理年龄较高的人，通常具备更高的智力水平、更强的逻辑思维能力、更优秀的沟通和表达能力、更成熟的心态和情绪管理能力等优点。

　　相反，一个心理年龄偏低的人，在职场上可能会表现出种种不成熟的行为和思维模式。如，缺乏自信、容易受挫折打击、难以处理复杂的人际关系等。这些不成熟的行为和思维模式，都会影响个人职业发展和晋升。

　　对于正在规划职业发展的人来说，了解自己的心理年龄，及时发现和解决自己的心理问题，提高自己的心理成熟度，是非常重要的。