一分钟答案
这是心理学里一个叫"系列位置效应"的现象。当我们接收一串信息时，排在开头的内容因为大脑注意力充沛会被深度加工，排在结尾的内容因为刚刚发生还留在短期记忆里，这两部分都比中间的信息更容易被记住。中间的内容同时受到前后信息的干扰，最容易被遗忘。这个规律在开会、演讲、背单词、甚至产品陈列里都在悄悄起作用。
阿伟每次开部门会，都有一个小习惯，能抢到第一个汇报就尽量第一个，抢不到就争取最后一个。他说这个经验是跟一位做了多年销售的前辈学来的，"会议中间那几个人，领导通常记不太清楚说了什么。"
他用这个方法试过好几次，效果确实不错，但他自己也说不清楚为什么，只知道好用。
其实背后有个研究了几十年的心理学规律在支撑他的直觉。
19世纪末，德国心理学家艾宾浩斯在研究记忆时发现，当人们记忆一串无意义的音节，记忆准确率跟这些音节在序列里的位置高度相关，开头几个和结尾几个明显好于中间那些。后续的记忆研究把这两种现象分别命名为首因效应和近因效应，合在一起就是系列位置效应。
信息在序列里的位置，决定了它被记住的概率。
首因效应发生的原因相对直观。当一段信息刚开始呈现，大脑还处在相对清醒、干扰最少的状态，这时候进来的内容能被更认真地处理，进入长期记忆的概率更高。就像一本书的第一章，读者状态最好，注意力最集中，印象最深。
近因效应的原理稍有不同。序列结尾的内容刚刚发生，还在短期记忆里活跃着，被要求回忆时能快速提取出来。就像开完会马上被问"刚才最后说了什么"，这个问题通常不难回答，因为时间太近，信息还"热着"。
中间部分的信息是最倒霉的，它既过了大脑注意力最好的窗口期，又距离结束太远，短期记忆里已经被后续内容覆盖。更麻烦的是，它前面的信息会对它的编码产生干扰（心理学叫前摄抑制），后面的信息又会影响它的提取（倒摄抑制），两头夹击，自然最容易消失。
这个规律不只出现在会议室里。背单词时，开头几个和最后几个记得最牢，中间那段怎么背都混。背诗词也一样，开头几句和最后几句脱口而出，偏偏中间某一句卡壳。超市货架上，两端和进门处的产品销量明显高于中间排面，商家早就摸透了这套逻辑。
一个朋友在做招聘面试官时发现了类似的规律。同一天面试七八个人，他发现自己对第一个和最后一个候选人印象最清晰，中间那几个相对模糊，有时候翻翻简历才能想起来具体说了什么。他后来会刻意多写中间几位的访谈笔记，就是为了对抗这个天然的记忆偏差。
了解这个规律，能在实际场景里做一些具体的调整。
可以立即实践的建议：
第一，安排汇报或演讲的位置时，如果有选择权，优先争取第一个或最后一个，次选紧接在开始之后。排在中间时，可以用一个强烈的开场或者反常的案例把听众从疲态里拉出来，制造一个局部的"重新开始"。
第二，学习大量内容时，把最重要的知识点放在一次学习的开头和结尾，中间的部分用来处理相对次要的内容。遇到必须记住的中间段内容，主动给它加上一个独特的标记或者联想，帮助它在记忆里"出头"。
第三，需要别人记住某个关键信息时，不要把它放在一段话的中间部分，开头说或者结尾强调，被对方记住的概率会大很多。
阿伟后来解释他的做法时说了一句很实在的话："不是因为中间那些人说得不好，是因为人脑就是这么工作的，提前知道规则，才能在规则里找到对自己有利的位置。"
FAQ
Q：系列位置效应对所有人都一样吗？
基本规律是普遍的，但程度因人而异。注意力资源更充沛、工作记忆容量更大的人，首因效应和近因效应都更明显；疲劳、分心、焦虑状态下，整体记忆效果下降，中间段的遗忘会更严重。
Q：如果非要排在中间发言，有什么补救方法？
可以尝试在发言开头制造一个意外感，用一个数字、一个反直觉的结论、或者一个问题来开场，打破听众的疲态，给自己的内容制造一个局部的"首因位置"。发言结尾也要有明确的收束，不要用"大概就这些"之类的软着陆。
Q：背课文或单词时，怎么用这个规律提高效率？
把需要记忆的内容分成小段，每段都有自己的开头和结尾，这样每一段都能独立触发首因效应和近因效应。中间段的内容可以通过增加复习频率、建立联想或者用不同方式复述来弥补天然的记忆劣势。
Q：系列位置效应在面试或销售场景里怎么用？
作为应聘者，能选择面试顺序时优先选第一个或最后一个时段。作为销售或演示者，把最核心的卖点放在开场和收尾，中间部分用来铺垫和支持，不要把最想让对方记住的信息夹在一堆内容里。
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