在人的形形色色的情绪世界里，有两样东西特别有意思，哪怕是天天跟人的行为打交道的心理学研究者，凑近了看也会觉得犯嘀咕。这两样东西，就是大伙在生活里经常能碰见、甚至自己也天天在经历的——害羞和妒忌。
比起那些一发火就瞪眼、一害怕就缩脖子的本能反应，害羞和妒忌要隐蔽得多。它们更像是憋在肚子里的“内功”，外人如果不仔细砸夯，很难一眼看穿。
大伙平时总觉得，像愤怒、悲伤、恐惧或者是对别人的仁慈，都是挺好理解的感情。这些情绪说白了，就像是盖在身体本能上的小二层楼，地基很简单，无非是遇到了危险就想逃，挨了欺负就想打回去。但害羞和妒忌却不一样，它们更像是一团乱麻，里头缠绕着太多后天过日子的痕迹，很难简单地一刀切。
先拿害羞来说。人在什么情况下会突然脸红、低下头不敢看人？
关于这个苗头是怎么在人身上第一次冒出来的，又是怎么随着年纪一点点长大的，其实很少有人能拿出板上钉钉的证据。不过，有些琢磨过这件事的人，提出了一个挺大胆、但也挺在理的推测：这事儿啊，没准儿跟很多人在青春期或者更小的时候，第一次无意间摸索到身体的某些隐秘快乐有关。
那种突如其来的心跳加速、血压升高，会让全身的毛细血管瞬间张开，最直接的表现就是脸上腾地一下红了。可大伙都知道，在咱们大环境的家庭教育里，长辈们打小就会告诫孩子，那是极其丢人、甚至要挨揍的坏毛病。久而久之，惩罚的阴影和身体的羞耻感就死死地捆在了一起。往后的日子里，只要一提到、一看到、或者一联想到跟这些隐秘角落沾边的事情，哪怕只是别人一句无心的玩笑，身体当年的记忆就会立刻被唤醒，让人下意识地脸红、低头、想找个地缝钻进去。当然了，这只是一个顺藤摸瓜的推测，生活那么大，每个人害羞的由头肯定也各有各的委屈。
至于另外一个让人牙痒痒的情绪——妒忌，里头的弯弯绕就更多了。
要是跑去大街上随便拉住几个人问：“妒忌到底是个啥？人到底是为了啥才吃醋、心里泛酸？这时候人都是啥反应？”估计十个人里有九个都说不清楚。大伙最爱说的一句话就是：“这还用问？妒忌不就是人的本能嘛，天生就带出来的。”
正因为大伙都把它当成理所当然的本能，反而很少有人去仔细拆解它。可谁也没法否认，这股子从心底里泛出来的酸水，力道大得惊人，有时候能把一个好端端的人折腾得面目全非。
两口子过日子，成天疑神疑鬼、吵得不可开交甚至最后各奔东西，里头往往有妒忌在作祟；职场上、街坊间，有人看不得别人过得比自己好，在背后使绊子、抢东西，甚至做出更过激的荒唐事，根子也多半埋在这儿。它就像一根无形的藤蔓，悄悄爬满了很多人一生的行为轨迹。
正因为它的破坏力这么大，大伙才更容易相信它是天生的。可如果咱们试着把视线拉近，去瞅瞅那些正在醋坛子里翻滚的人，去细细记录他们的一举一动，你就会发现，事情根本没有“天生”这两个字那么简单。
一个人的妒忌心，是在复杂的日子里一点点被周围的环境“喂”出来的。比如小时候父母不经意的一句“你看邻居家那谁”，比如感情里遭遇过没有安全感的背叛。每一次的失落、清算和权衡，都在给身体搭建一套精密的防线。到最后，这套防线熟练得就像自动触发的机关一样。
所以说，先别急着把所有的狭隘和心酸都归罪于老天爷给的遗传。人是一张白纸，那些在深夜里折磨得我们睡不着觉的妒忌和要强，多半是我们在跟这个世界跌跌撞撞相处的过程中，自己一口一口吃进肚子里、又怎么也消化不掉的后天坏习惯。