琢磨透了那些简单的身体本能，再回头瞅瞅平日里那些复杂的绝活，你会发现里头的关系其实挺像搭积木的。表面上看，大伙平时展现出来的十八般武艺是个大块头，而那些最底层的条件反射，就是里头一块一块的积木砖头。只要你耐着性子把一个练成的习惯拆到底，露出来的每一个细小零件，其实都是一个最基础的身体反应。
为了让大伙听得更明白，咱们不妨在脑子里设想一个好玩的游戏。
假设你把一个朋友请到屋里，想让他养成一套古怪的走路习惯。你先在墙上挂一个圆圈的卡片，只要他一瞧见这圆圈，你就训练他往右迈一步。等他刚站稳，你立刻在他眼前换上一张方块卡片，这回他一看见方块，就会条件反射地往前走五步。这时候，他一抬头，又瞅见了你提前准备好的一张三角形，身子一激灵，又往右挪了两步。紧接着，一个正方体的积木晃到他跟前，他接着往前跨了三步。
你看看，靠着这么一关接着一关的逗弄，你完全可以牵着他的鼻子，让他极有章法地在屋里兜上一个大圈子，最后分毫不差地回到最开始站着的地方。
只要你把这些卡片和机关布置得够巧妙，你让他往前他绝不往后，你让他举左手他绝不伸右腿。如果咱们每天都这么陪他玩上一记，让他从头到尾极其顺溜地把这套动作做完，这跟大伙在实验室里看小白鼠跑迷宫，到底能有多大的分别呢？
迷宫里那些让人转向的胡同和拐角，其实就是大伙在学手艺时吃进去的一个个基本单位。平时大伙看着神乎其神的蒙眼打字、闭眼弹钢琴，真要一刀刀切碎了揉开了看，谁还不是由这么一串串的小反应给连缀起来的呢？
其实老百姓过日子，天天都在跟这套规矩打交道。当孩子或者家里的宠物做对了一个小动作，大伙通常会塞嘴里一块糖，或者乐呵呵地夸上两句，用点甜头把这个反应给固定下来。要是他们弄错了，大伙免不了要黑起脸来训斥一顿，哪怕不当面发火，由着他们去瞎折腾、直到撞得头破血流累到瘫倒，本质上也是一种变相的惩罚。
说到这，你可能想问了：既然这些小动作都是一块块的积木，那为什么它们非得跟排队一样，死死地卡在特定的时间和地方，乱了一步都不行呢？
其实啊，这个世界原本哪有什么天生注定的先后顺序。之所以非要这么排，全是因为大伙生活的这个环境和规矩，把它们给生拉硬扯地凑在了一起。
在咱们人挨人的社会里，为了能一起搭伙过日子，大伙硬是折腾出了许多谁也不能免俗的硬杠杠。你瞧，咱们平时说话写字，每一个词儿都得按着死规矩把字母或者偏旁部首一个挨一个排好，挪错一个字就变了味。大老板们下场打高尔夫球，得按着一号洞二号洞的顺序规规矩矩地挥杆；工人们下班在街角打台球，也得顺着路数把黑八推进网袋。
要是脱离了这些条条框框，用大白话来讲，就是生活里的“撞大运”给逼出来的。
打个比方，假如你今天想从家溜达去海边游泳，你的脚指头得带你经历多少关卡？你得先绕到村口那座小山的右边，接着蹚过一条长满青苔的小溪，再钻进一片蚊虫飞舞的松树林。出来之后，你得顺着那条早就干枯的河床左岸一直往前拱，直到瞧见王大爷家的牛圈，最后绕过那一蓬密密麻麻的柳树林子，大海这才算真正亮在你跟前。
这一路上你遇到的每一个坎、瞅见的每一个景，其实都是当年你迷路时把你敲醒的卡片。
听到这，你可能一拍大腿说：行了，我知道了，但这又有什么大不了的呢？比起把一件让人抓破脑袋也搞不懂的复杂手艺拆开，去单抠一个小动作的反应，确实要让人觉得省心得多。哪怕有些身体的奥秘大伙至今也说不明白，但只要能用这种“大化小、小化了”的法子，把那些平日里高不可攀的绝活还原成谁都能瞅得懂的简单大白话，咱们在面对这个复杂的世界时，心里起码就能多出几分拿得下、搞得定的底气。