心理学：一个人最终混得怎样，看这四个方面

发布时间：2025-08-21 10:56 作者：一页书分类：心理健康

一个人混得怎么样,主要看今天的行为与态度。每个人对待今天的态度都藏着你的未来,所以如果我们想要知道一个人混得怎样,看这四个方面就知道了:01自律自律才能真正自由心理学里面有一个著名的实验,叫做棉花糖实验,讲述的就是一个人自律与自控力,自律与自控力强调是延迟满足感。心理学通过调查发现,能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的小孩通常具有更好的人生表现,如更好的SAT成绩、教育成就、身体质量指数,以及其他指标。懂得自律的人是真正为自己负责。优秀的人之所以会越来越优秀,那是因为他们深度自律,他们追求今天的事情今天完成,不会过度拖延,也不会是行动中的矮子,而是懂得用自己的行动换取明天的未来。自律最大的阻力来自我们的惰性,惰性也就是我们不想努力理由,随便一个理由就可以叫我们放弃。曾经万科总裁郁剑曾经说过,控制体重的人方能控制人生,强调是自律来自我们生活中好的习惯与细节,一个深度懂得自律的人,必然呈现给大家也精神抖擞,气质绝佳的样子,让人无形中就增添几分崇拜与信任。02专注专注才能真正做好一件事专注能让我们真正做好一件事。专注是一种稀缺力。区别一个人能否做好一件事往往来自他的专注,专注是全身心的将自己沉浸在事物的探索与研究中。心理学发现,一个人只有在专注的时候,才能持续产生心流,心流能让一个人高度集中,具有非常好的创造力与爆发力。随着我们身边诱惑越来越多,太多的人都不懂得专注。能让我们分心的东西越来越多,无论是好看的肥皂剧还是我们智能手机,有时一刷屏就是一个上午,时间就这样悄无声息的走过。 要想在某个领域有所为我们就必须摒弃外界的干扰,学会专注自我的领域,我们才能持续精进自己。专注来自我们对自我领域的热爱也来自我们对自我时间的管控,当我们找到自己感兴趣的方向时,请记住用你的专注与坚持去成就它,实现它,让它变成你持续累积成长跑道。03自信自信是一个人最好的通行证自信也是决定一个人的发展潜力与空间。什么是自信,自信就是相信自己能把事情办到,这种自信来自他们对自我的肯定,也来自对事情的掌控力。自信是我们平时累积起来的,他来自我们对自我生活的掌控感,他们相信自己的未来是由自我决定,所以在他们身上有一种光环与感染力,就是这种感染力让更多人愿意相信他们,愿意给予机会,也愿意追随他们。自信对于我们人生起着至关重要的作用,他是我们的通行证,有时他甚至超越你的学历与经历。自信的本质是基于你的实力与判断才能逐步形成的强大势能,更是你对自我优势一种充分肯定。李叫兽曾经强调自己非常擅长策略,初中时,他被一群混混欺负,后来为了改变这个格局,他研究了一个月的格斗术,发现最快的方式就是用自己最硬的手肘和膝盖,去攻击对方最软腹部的位置。就这样不到两个月,他就成了班上的单挑王。就是这股对策略研究的优势让他不断挑战自己,逆袭自己的命运。04学习持续学习才能与时俱进伴随时代的发展,学习是我们可以与时俱进最好的钥匙与法宝。爱学习的人永不会被淘汰。我们中国有所谓的中年危机,更多来自我们内心的恐惧,很多人学习的态度是因为害怕,因为他们内在担心自己被抛弃,带着这种恐惧感来学习,永远是处于一种被动的态度。但是万维刚老师曾经讲述其实在国外是没有中年危机这个概念的。因为国外一直倡导终身学习,学习不是在学校就结束的事情,这种学习是主动的,只有真正热爱学习的人,才会发现成长与工作的机会,也只有真正热爱学习才能让我们真切拥抱所有的变化,他们是与变化共舞,在变化中调整做好自己。当我们看一个人混得怎样的,你可以从这四个方面加以衡量,有这四个方面表现的,一定会越来越优秀,将成为人群中的佼佼者。

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