我们是怎样活成了过去自己讨厌的样子？

发布时间：2025-07-10 00:56 作者：一页书分类：社会文化

感觉到痛苦的话就要改变啊过去我们看不惯很多事情很多人。刚进职场的时候,我们讨厌溜须拍马的同事,他自己不努力工作,却总拿团队的成果去邀功,偏偏领导很吃他那一套,看他那谄媚的样子,真是让人吃不下饭。做媳妇的时候,婆婆真的讨厌,插手我的小家庭,四处说我坏话,她来我家帮忙带宝宝的几年,我几乎是在怄气和怨恨中度过的。直到现在,我自己也做了婆婆,我都没法原谅她。过去,我最讨厌过平庸的生活,找一个人凑合着过日子,在菜市场讨价还价,和邻居为了争过道放杂物吵架,孩子弄脏了衣服都要被打——这种糟心的生活就是我的父母过的日子。后来嘛。我讨厌的那个同事连连高升,现在是我们的中层领导,我就成了拍他马屁的人。多年的媳妇熬成婆。今年我儿子娶了媳妇,这姑娘不是省油的灯,进门没几天,就敢和我吵架,我必须得好好调教她。生活,真不是我想掌握主导权,就能掌握的。现在的我,和父辈一样,过着平凡的生活,上班下班,夫妻说不上和睦,一样计较几个日常开销,一样想买的东西买不起,想去的地方去不了。01每个人都不要高估自己的道德水准以及对抗惰性的无力过去我们看不惯的,为什么会让我们那么排斥?人所讨厌的,一些是因为自己的利益被别人损害,自己无力改变一些糟糕的状况,或者,是自己想要而得不到的东西。比如贫穷、损人利己的行为、他人刻薄、爱算计、别人的冷漠等等。我们总说,所有的人际关系都是一面镜子,透过它们,你才能认识真正的自己。一个人不能容忍他人的部分,其实是不能容忍自己的部分,这是一种投射。不然,他人的行为完全无法引起我们内心的波澜,我们不会觉得他的这个行为讨厌。投射作用,是指个体依据其需要、情绪的主观指向,将自己的特征转移到他人身上的现象。比如,一个自私的人,最讨厌别人自私;一个脾气坏的人,认为别人都是挑刺惹他生气的人;一个想走捷径的人,最在意的就是别人的手段不正大光明。没有审视自己之前,我们往往对自己的道德水平判断过高,认为自己会永远和鄙视的人划清界限,但其实,当我们处在对方那个位置,可能一样会有他那样的行为。就像前面说过的“多年的媳妇熬成婆”。缅甸有这么一个传说:有一条恶龙,每年要求村庄献祭一个处女,每年这个村庄都会有一个少年英雄去与恶龙搏斗,但无人生还。又一个英雄出发时,有人悄悄尾随。龙穴铺满金银财宝,英雄用剑刺死恶龙,然后坐在尸身上,看着闪烁的珠宝,慢慢地长出鳞片、尾巴和触角,最终变成恶龙。02谁不是一边嫌弃一边沉溺?人性缺乏对自己道德品行的约束,更缺乏对自身短板提升的自律。很多人,在面对不公平对待的时候,本能反应是还击,没有想过不要和垃圾人痴缠;在公司面对看不起的人和事的时候,第一反应是鄙视,而没有想过自己为什么会成为他们的一员;在消磨时间刷淘宝看抖音的时候,一边想着要自我控制,一边沉溺其中。人生苦短,不要浪费时间和精力在讨厌别人、对抗自己上。人和别人对骂多了,自己在不知不觉中就成了一个易怒的人,敏感,而情绪容易失控。人放任自己沉迷一种消极、无聊的状态,时间久了,会慢慢失去斗志,自我麻痹。尼采说,“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙,凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”职场三定律:要么忍,要么狠,要么滚。同理,如果对生活现状感到不满,要么接受它,要么改变他。03唯有跳出来才能成为更好的自己我们努力的最大意义,是扩大自己的视野,是让自己有能力跳出自己厌恶的圈子。根据马斯洛的需求理论,当基本需求得到满足后,人们就会想更高层次的需求进发,当更高层次的需求得不到满足时,人们会处在一种压抑的状态下,长期的压抑可能会让人丧失对生活的激情,如行尸走肉,或者活在自我陶醉中。简单来说,这种情况,实际上就是能力配不上自己的野心。这也是那么多人嫌弃自己的圈子,却无法跳出的原因。与其和他人斗争,不如提升自己。去尝试一些新鲜的东西。现在出现了越来越多的斜杠青年。他们不再满足“专一职业”这种无聊的生活方式,而是开始选择一种能够拥有多重职业和多重身份的多元生活。相信一个能自由切换职业的人,是在专注于本行业的基础上,才能拓展到其他领域的。一个人拥有自由切换职业的能力,还会抱怨同事很讨厌,圈子太小了吗?但我们都心比天高,却又懒得要命。我们多看重眼前的诱惑,却很难对潜在的未来付出艰辛的努力。我们当然知道努力的结果会更好,但那太对抗人性了,现实的沮丧也使我们陷入了惰性的漩涡。所以对抗惰性太难,我们在环境的温水里,终于成了那只被煮熟的青蛙。能怎样呢?感觉到痛苦的话,就要改变啊。如果没有自控力和人生规划,人是容易局限于眼前的小事的,在抱怨中产生戾气,在沉沦中消磨时光,到后来,终于成为了过去自己讨厌的人。

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